Перейти к содержанию
ProZabeg
Информационный сайт про бег
Search for:
Главная
Ходьба по лестнице
Ходьба
Какие мышцы работают при разных видах ходьбы
03.03.2021
0
12.6к.
Пешие прогулки, подъем по лестнице включают в работу мышцы ног, ягодичные и комплекс кора. Во время скандинавской, спортивной, интервальной ходьбы задействованы