Разное

Почему организаторы марафона требуют у участников медицинское заключение о состоянии здоровья. Как выбрать больницу или клинику для прохождения медосмотра.

Влияние бега на плоскостопие. Как подобрать беговые кроссовки и правильно тренироваться, чтобы заболевание не прогрессировало. Мнение врачей-специалистов

Тендовагинит и травмы ахиллова сухожилия — ахиллесова пята начинающих спортсменов. Ахиллодиния как симптом заболеваний нижних конечностей.

На марафонских забегах фиксируется не только время, за которое спортсмены преодолеют дистанцию, но и их скорость. Это основная физическая характеристика бегуна.

Хотя дистанция на 2 км не является сложной и даже не входит в программу легкоатлетических соревнований, для достойного финиширования на трассе 2000 м спортсмену

Каждому марафонцу во время преодоления дистанции важно чувствовать поддержку зрителей. Приободряющие кричалки или баннеры окажутся особенно кстати, когда

Первичная и вторичная головная боль у спортсменов. Причины возникновения у взрослых и детей. Подходы к диагностике и лечению. Почему важно, чтобы медикаменты

Забег на длинные дистанции требует отработки техники с учетом протяженности трассы. На тренировках спортсмены отрабатывают правильные движения ног и рук

Интервальный бег — это эффективная тренировка, основанная на смене интенсивности нагрузки. Во время такой пробежки ускорение чередуется с легкой трусцой

Уникальность марафонского забега. История утверждения дистанции 42 км 195 м. Почему марафон — испытание не скорости, а выносливости. Самые особенные марафонские соревнования.