Бубновский
Даосизм подарил миру не только философское отношение к жизни, но и необычный вид физической нагрузки. Хождение на коленях воздействует на организм через
Ходьба на коленях — старинная даосская оздоровительная практика. Занятия помогают бороться с заболеваниями суставов, улучшают работу печени и почек.