Пульс

Любая физическая нагрузка, в том числе ходьба, ускоряет кровоток, что вызывает повышение артериального давления. Регулярные занятия укрепляют сердце и

Пульс — важный показатель физического состояния человека. Во время движения он повышается, что позволяет похудеть, укрепить сердечную мышцу.