Беременная женщина идётХодьба
Особенности и ограничения в ходьбе при беременности
0289
При нормальном течении беременности можно и нужно ходить пешком. Подбирайте скорость и продолжительность прогулки с учетом триместра, ориентируйтесь на
Человек идетХодьба
Сколько каждый день нужно ходить пешком для здоровья
0103
Норма шагов в день зависит от состояния здоровья, возраста, веса и физической подготовки человека. Принято считать, что в среднем нужно ежедневно проходить
Adblock
detector