Об этом должен знать каждый бегун: длина и ширина беговой дорожки на стадионе

Беговая дорожка на стадионе Разное
История первых стадионов. Нюансы проектирования спортивных сооружений. Стандартная длина беговой стадионной дорожки. Зачем нужна разметка, по каким правилам ее наносят.

Бег — неотъемлемая часть жизни многих людей. Он помогает поддерживать физическую форму, поднимает настроение, придает энергии. Беговые тренировки полезны для здоровья, укрепляют организм, развивают легкие и сердечно-сосудистую систему, сжигают лишние жировые отложения. Люди бегают по улицам, в парках и скверах. Те, кто тренируется с целью участвовать в соревнованиях, предпочитают заниматься на стадионе. Специальное покрытие дорожки обеспечивает комфортное передвижение, сводит к минимуму риск получения травм.

Беговая дорожка на стадионе

Когда появился первый стадион

Стадионы строили еще в Древней Греции. Изначально они использовались только для проведения спортивных состязаний по бегу. Античные стадионы — это масштабное сооружение с большой овальной ареной и множеством трибун. До сих пор сохранился стандарт длины поля — 180–200 метров. Это расстояние равнялось одному стадию, что и дало название всему сооружению.

Среди первых современных стадионов известен английский Стэмфорд Бридж, который был открыт в 1877 году. Он расположен в Лондоне и вмещает более 40 тысяч зрителей. Изначально использовался только для легкоатлетических соревнований.

Сейчас стадионы обычно включены в состав спортивных комплексов, имеющих спортзалы, волейбольные и баскетбольные площадки, футбольное поле. Это позволяет проводить соревнования по разным видам спорта. Универсальные стадионы имеют футбольное поле, окруженное беговой дорожкой. Многофункциональные спортивные арены могут быть открытого или закрытого типа. Если сооружения с открывающимся куполом. Крупные спортивные объекты используются для проведения соревнований, а также культурно-массовых мероприятий.

Легкоатлетические спортивные сооружения строят для состязаний по легкой атлетике. Они имеют овальный трек, разделенный на 4–9 полос, где проводятся соревнования по беговым дисциплинам, спортивной ходьбе. Кроме того, там проходят состязания по прыжкам в длину и высоту. Поле используют не только для футбола. Там соревнуются в метании копья, ядра, молота или диска.

Общие принципы проектирования современных стадионов

Античные стадионы до сих пор служат образцом при строительстве подобных сооружений, рассчитанных на огромное количество зрителей. В центре арены — поле размером 105х68 м (этот параметр может незначительно меняться). Спортивное ядро (поле для игр с дорожками) имеет эллиптическую форму, напоминающую древние строения.

Чашу манежа углубляют относительно уровня окружающей территории. Беговые дорожки размещают вокруг футбольного поля. Спортивная площадка окружена трибунами, установленными по кругу и поднимающимися выше уровня поля, чтобы зрителям хорошо было видно происходящее на арене.

Закрытые стадионы (манежи) имеют трек для забега на короткие дистанции, прыжковую зону. Сооружение предназначено для проведения соревнований в зимний период. Стандартная протяженность трека составляет 200 метров. Он разделен на 4–6 полос. В манежах на виражах укладывают дорожку под углом (норма — 18°).

Задача такой укладки — облегчить спортсмену прохождение дистанции на поворотах с малым радиусом кривизны.

Почти у каждой общеобразовательной школы есть свой стадион, на специально выделенном для этой цели земельном участке. Его площадь зависит от места расположения и количества учащихся. Школьный стадион состоит из игрового поля, беговой дорожки, отдельных легкоатлетических зон. Для зрителей вдоль поля устанавливают скамейки.

Олимпийские стадионы — это огромные спортивные сооружения, поражающие масштабом и своеобразностью форм. Их предназначение — проведение Олимпийских игр. Сооружение имеет много площадок для тренировок и соревнований, велодром, плавательный бассейн. Некоторые постройки выполнены в форме круга. Это обеспечивает равные возможности для всех зрителей. Очень часто стадион строят под конкретную Олимпиаду.

Длина и ширина беговой дорожки

Дорожка для занятий бегом — важный элемент. Она должна соответствовать стандартам Международной ассоциации спортивных федераций (ИААФ), быть удобной для атлетов. Обязательно нужна правильная разметка. Беговая дорожка на стадионе имеет от 4 до 10 индивидуальных полос с секторами. Овальная зона с замкнутыми линиями называется трек.

Обычная ширина дорожки — 1,22–1,25 метра с входящими в нее 5 см разметочной линии. С такой разметкой спортсмены пробегают дистанцию, не пересекаясь с другими участниками забега. Длина стандартной беговой дорожки — 400 метров. Есть и другие дистанции. Их протяженность — 100–200 м.

Какое бывает покрытие

Большое значение имеет материал, покрывающий беговую поверхность. От его качества зависит, насколько технически правильно и быстро атлет сможет пробежать дистанцию. Требования к рулонным материалам для покрытия беговых дорожек:

  • прочность;
  • способность амортизировать;
  • упругость;
  • быстрый ремонт.

Покрытия, применяемые для стадионов под открытым небом, должны хорошо переносить перепады температур, быть устойчивыми к атмосферным осадкам. Материал состоит из полиуретана и резиновой крошки. Такие составы используются для школ и небольших спортивных сооружений.

Беговые дорожки для профессиональных бегунов покрывают прочным материалом, устойчивым к длительному воздействию шипованной обуви. Покрытие состоит из нескольких слоев резиновой и каучуковой крошки. Часто используют синтетические материалы: рекортан, тартан, регупол. По такой поверхности легко бежать в любой обуви, поскольку она обеспечивает максимальное сцепление. Резиновое покрытие укладывают на бетонную основу толщиной не менее 8–10 см, под углом, чтобы не собиралась влага.

Уклон определяют специальным прибором.

Разметка дорожки

Беговые дорожки разделяют между собой белыми полосами шириной 5 см. Такие же полосы обозначают «Старт» и «Финиш», но идут они под углом 90 градусов к внутренней бровке. Последние 5 м перед линией финиша размечаются поперек всех треков через каждый метр. Напротив этих линий с двух сторон ставят вне дорожки двусторонние указатели с обозначением количество метров, которые осталось пробежать до финиша.

Для эстафетного бега разметка несколько иная. От линии старта отмеряют по 10 м вперед и назад, делают отметку и таким образом создают зону передачи. Начало и конец зоны отмечаются поперечными линиями на всю ширину.

Разметка футбольного поля имеет свои нюансы. Ширина всех разметочных линий не превышает 12 см. Линии ворот обязательно короче боковых линий. Специальным измерительным прибором определяют центр поля, где рисуют круг диаметром 0,3 м. Центр круга находится на середине линии, разделяющей поле поперек на две равные части.

Разметка беговой дорожки

В заключение

Все стадионы должны соответствовать стандартам, установленным ИААФ. Стандартные спортивные сооружения имеют футбольное поле и дорожки для бега. Для покрытий треков используют синтетические материалы, обладающие высокой прочностью. Разметка на беговых дорожках выполнена в виде белых линий.

Оцените статью
Добавить комментарий