Всемирный День ходьбы: история мероприятия, организаторы, как проводится и кто может участвовать

Всемирный День ходьбы Разное
Когда отмечают Международный День ходьбы. Праздник проводится с целью популяризации этого вида спорта среди людей любого возраста и физической подготовки. Пешеходный марафон проходит и в России.

В последние годы все больше людей отдают предпочтение здоровому образу жизни. Особое внимание уделяется спортивной ходьбе, как общедоступному и дешевому виду спорта. Она не требует специального оборудования, экипировки, не имеет возрастных ограничений.

Ежегодно осенью любители пеших прогулок отмечают свой праздник — всемирный День ходьбы. Мероприятие одновременно проходит в 150 странах мира и собирает миллионы ходоков. Это грандиозное и зрелищное событие, в котором могут участвовать все желающие, независимо от физической подготовки и возраста.

Всемирный День ходьбы

История праздника

Впервые мероприятие было проведено в 1991 году. Родиной международного Дня ходьбы стала Германия. Сейчас праздник собирает до 12 миллионов любителей ходить пешком по всему миру. Дата проведения акции — 6–8 октября. Цель состязания — повысить интерес к ходьбе, популяризировать ее разновидности. Бонус для зрителей — развлекательная программа.

В марафоне участвуют любители пеших прогулок, спортивной, скандинавской и иных видов ходьбы. На пешеходную дорожку может выйти любой желающий. В этом виде спорта нет ограничений и нормы скорости. Ведь не обязательно прийти к финишу первым. Главное — участие, боевой дух и хорошее настроение.

Кто организатор

Международный спортивный праздник проходит при содействии ТАФИСА. Это всемирная ассоциация, девиз которой — «Спорт для всех». Она занимается поддержкой и организацией массовых мероприятий, направленных на поощрение и пропаганду активного отдыха, физической активности для всей семьи. Движение объединяет сторонников массовых видов спорта из более чем 130 стран мира.

Ассоциация начала работу в 1991 году, с 2015 года во Франкфурте открыт официальный офис организации. ТАФИСА является организатором Всемирного Дня ходьбы, который отмечают ежегодно в октябре. Ассоциация среди прочего занимается организацией и координированием спортивных праздников.

Направления деятельности ТАФИСА:

  • провозглашение активного образа жизни частью прав человека;
  • помощь в развитии традиционных видов спорта;
  • тесное взаимодействие с органами культуры, здравоохранения, образования;
  • способствование равноправию участников.

В России всеобщий пешеходный марафон впервые прошел в 2015 году.

День ходьбы организовал российский Олимпийский комитет. Состязание охватило всю территорию страны от Камчатки до Калининграда.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by @sportkorolev on

Что входит в программу Дня ходьбы

Ежегодно мероприятие посещает масса народа. На площади собираются любители активного отдыха, участвуют целые семьи. Организаторы составляют программу таким образом, чтобы было интересно всем. Ведь состязание посещают люди разных возрастных категорий, дети. Программа состоит из двух частей — спортивной и развлекательной.

Алгоритм проведения мероприятия:

  • регистрация спортсменов;
  • распределение на старте маршрута;
  • церемония открытия дистанции;
  • старт;
  • марафон;
  • церемония закрытия;
  • вручение призов;
  • отдых и развлечения.

Вначале участникам предлагают выполнить разминку, состоящую из упражнений для коленных, тазовых, голеностопных суставов. Небольшая зарядка нужна для разогрева мышц, «приведения в боевую готовность» суставов и связок.

Дальше проводится марафон. Нормы для определения дистанции нет. Пешеходная тропа может быть длиной от 2 до 5 км. На протяжении всего пути зрители подбадривают и аплодируют спортсменам.

В этом виде спорта нет проигравших. Каждый ходок получает массу позитивных эмоций, а также значок участника Дня ходьбы. По завершении маршрута спортсмены отдыхают, переходят на главную площадь, где проходит концерт и разнообразные конкурсы.

Для новичков, интересующихся спортивной ходьбой, инструкторы проводят мастер-класс, обучают правилам хождения с палками, марафонскому шагу. Показывают комплекс упражнений для укрепления мышечно-связочного аппарата.

Нагрузка подбирается в соответствии с возрастом и физической подготовкой.

Детям тоже интересно на Дне ходьбы. Для них готовят конкурс рисунка, работают клоуны и фокусники. За участие в играх ребятам дают призы. На празднике работают зоны отдыха, где каждый желающий может вкусно поесть. Заканчивается мероприятие спортивными состязаниями (перетягивание каната, эстафета).

Интересное видео по теме:

День ходьбы в России

В октябре 2014 года стартовал первый российский День ходьбы. Шествие началось с Камчатки. 4 октября в Чебоксарах во время проведения акции «Россия — спортивная держава» прошло массовое мероприятие, собравшее почитателей активного отдыха из разных возрастных групп. Участники начали движение с базы «Лесная». Взрослым предлагалась пройти трехкилометровую дистанцию. Дети младше 10 лет шли 1 километр. Всем участникам выдали памятные призы.

Эстафету приняли еще пять городов:

  • Сочи;
  • Петропавловск-Камчатский;
  • Красноярск;
  • Белгород;
  • Ульяновск.

Движение насчитывало 125 тысяч человек.

Начиная с 2015 года, спортивный праздник стал всероссийским. Ежегодно он собирает тысячи участников. Движение проходит с востока на запад и охватывает 11 городов страны. Благодаря налаженной видео трансляции любой россиянин может следить за событием, а участники марафона передавать эстафету из города в город.

Шествие стартует в 11 часов утра по местному времени (марафон охватил все часовые пояса страны), длится 11 часов.

2019 год собрал любителей пешеходных прогулок из 50 регионов России. Марафон стартовал 4 октября и насчитывал более 250 тысяч спортсменов. Он прошел при содействии Олимпийского комитета России. Мероприятия, посвященные Всероссийскому Дню ходьбы, длились до 6 октября.

Полезное видео по теме:

В заключение

Международный День ходьбы с каждым годом собирает все больше желающих присоединиться к движению. Массовый праздник проводится ежегодно в октябре. Одновременно на старт выходят миллионы пешеходов из 150 страна мира. Организатор программы ТАФИСА – ассоциация «Спорт для всех». С 2015 года мероприятие проходит и в России.

Оцените статью
Добавить комментарий