Разное
Почему организаторы марафона требуют у участников медицинское
Разное
Влияние бега на плоскостопие. Как подобрать беговые
Разное
На марафонских забегах фиксируется не только время
Разное
Тендовагинит и травмы ахиллова сухожилия — ахиллесова
Разное
Хотя дистанция на 2 км не является сложной и даже не
Разное
Каждому марафонцу во время преодоления дистанции важно
Разное
Забег на длинные дистанции требует отработки техники
Разное
Первичная и вторичная головная боль у спортсменов.
Разное
Интервальный бег — это эффективная тренировка, основанная
Разное
В гонках на полумарафонскую дистанцию участвуют профессиональные
Разное
Уникальность марафонского забега. История утверждения
Разное
Если бегун сочетает регулярные тренировки и сбалансированный
Разное
Выйти на марафон без подготовки невозможно — длинная
Разное
Полумарафон — популярная дисциплина среди начинающих
Разное
Около 200 лет спортсмены занимаются бегом с барьерами.
Разное
Пробежать полумарафон (21 км + 97 м) может не всякий бегун.
Разное
Марафонский бег берет истоки в Древней Греции.
Разное
Забег на расстояние 42 км достаточно труден сам по
Разное
«Кросс нации», иначе его называют еще Всероссийским
Разное
Неправильное питание в период подготовки к марафону
Разное
К выходу на марафонскую дистанцию спортсмены готовятся
Разное
Выход на старт марафона требует серьезной подготовки
Разное
При забеге на короткие дистанции в 5–10 км спортсмен
Разное
Нормативы в легкой атлетике и марафонском беге.
Разное
Современный марафонец выходит на старт с продуманной
Разное
Можно ли стать мастером спорта, если пробежать марафон.
Разное
Забег на дистанцию 21 км 97,5 метра — это полумарафон.
Разное
Всегда ли бегунам нужны витамины. Совместимые и несовместимые
Разное
Как тренировки с учетом пульсовых зон помогают повысить
Разное
Тренировка с дополнительным грузом имеет немало плюсов
Разное
Бег — основной вид спорта для детей школьного возраста.
Разное
Бег по лестнице — отличный способ похудеть, укрепить
Разное
Трейлраннинг — вид спорта, стремительно набирающий
Разное
Подготовка к ультрамарафону начинается задолго до старта
Разное
Марафон является серьезным испытанием и перегрузкой
Разное
Иногда марафоны по бегу могут проходить не только на
Разное
Выносливость, ее виды. Как легкоатлету развить это
Разное
В моду входят занятия трейлраннингом. Этот вид спорта
Разное
Трейловая обувь имеет ряд принципиальных технологических
Разное
Трейлраннинг в горной местности предполагает набор
Разное
Кроссовый бег является отличным антидепрессантом и
Разное
Спортсмены решаются на преодоление марафонских дистанций
Ходьба
Пешие прогулки — простой, безопасный и эффективный
Разное
Что такое толчковая нога, зачем бегуну нужно знать
Разное
Причины чувства заложенности в ушах, почему это ощущение
Разное
Кто такой пейсмейкер в беге? Откуда они появились?
Разное
Заминка — важный этап беговой или силовой тренировки.
Разное
Можно ли похудеть с помощью ходьбы по лестнице.
Разное
Правила безопасности на беговых тренировках.
Разное
Бегунам для развития силы, выносливости, ловкости нужны